かぼちゃで滋養強壮

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かぼちゃで元気

かぼちゃ滋養強壮
かぼちゃのページ かぼちゃで健康。

かぼちゃには、カロチンやビタミンE、ビタミンC、食物繊維、カリウムなどを豊富に含みます。
種子は、鉄、ナトリウム、カリウムなどのミネラル、カロチンやビタミンB1、B2
ナイアシンなどのビタミン類が豊富で、栄養豊かな滋養強壮食品です。

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